Hoe Gezond Afvallen?

Hoe Gezond Afvallen? Hoe kan je gezond afvallen? Een eenvoudige vraag en doorheen de geschiedenis op vele manieren beantwoord. Er is slechts 1 manier! En dat is niet minder eten of diëten! Maar anders eten en dat combineren met goed ademen en bewegen. Als je iets “moet volhouden” om resultaat te bekomen dan eindigt je […]